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yakushima-yawaraca
今日の屋久島は
しっとり雨模様。。。。
お花がいっぱい今咲いている屋久島は
雨のにおいと
いっしょに
いろんなかおりがしっとりと
鼻にはいってきます。
そんな週末ですが
今日は、21日に行われる ツキイチヤワラカ
『たのしくほぐれるペアストレッチケア』
のご希望があり特別に開催されました♪
普段自分では伸ばせないところを
じっくり伸ばせるのが
ペアストレッチの魅力のひとつ♪♪♪
参加してくだっさたママさんたちの
子どもたちも興味しんしんで
ストレッチしてほしいということで
一緒に参加♪
筋肉かるたも大活躍!!!!
実際ストレッチをしながら、
伸びている筋肉を意識するだけで
さらに効果があがります♪
にしても、筋肉かるたおもしろい(笑)
ママさんたちも、すっきりした様子でした!(^^)!
『体がのびた~♪』
『旦那さんにやって、やってもらおう!!!』
『からだが熱くなった~』
などいろんな声がきけました(*^_^*)
21日も予定通りツキイチヤワラカはありますので
気になる方はぜひお問い合わせください♪
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